marie duval

Vignette podcast Explore la vie - la peur du changement

Peur du changement : comment cultiver sa liberté intérieure ?

Est-ce que tu prends le temps d’assimiler les changements ou bien est-ce que tu avances sans réellement t’en préoccuper ?  Table des matières Le processus du changement La fin d’une période d’apprentissage As-tu remarqué que certaines périodes marquent une fin ? Tu ne peux alors plus te comporter comme tu t’étais comporté jusqu’à présent. Il

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Vignette podcast Explore la vie - Faire face aux provocations

Comment réagir face aux critiques et aux provocations ?

Tu te laisses facilement déstabiliser par les autres ? Une remarque, un mot, une critique peuvent te faire douter de ta valeur et te faire perdre confiance ? Le krav Maga pour mieux gérer les critiques C’est quoi le Krav Maga ? La semaine dernière, durant mon cours d’art oratoire, on nous avait annoncé qu’un

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Podcast Explore la vie -Vignette épisode Ton cerveau est accro

Ton cerveau est accro aux plaisirs immédiats

Est ce que tu préfères vivre un plaisir immédiat ou bien patienter pour pouvoir vivre un plaisir différé ? Tu es constamment baigné dans un environnement qui change en permanence et de plus en plus rapidement. Les nouvelles technologies te sur-stimulent et t’imposent leur rythme ; celui de l’immédiateté. Tu es constamment interrompu par des

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Podcast Explore la vie -Vignette épisode Coopère la vie

Coopère avec la vie pour guérir de l’intérieur

Transcription de l’épisode Ton corps est un organisme fantastique qui a pour mission de te maintenir en vie. Alors pourquoi passer ton temps à le maltraiter ? Pourquoi ne pas plutôt coopérer avec la vie en toi ? Table des matières Les 3 formes d’intelligence qui doivent coopérer Et pour commencer, je te propose un

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