marie duval

Podcast Explore la vie -Tu veux toujours avoir raison

Pourquoi tu veux toujours avoir raison ?

Transcription de l’épisode Est-ce que tu t’es déjà demandé d’où vient ce besoin irrépressible de montrer que tu a raison ? Comme moi, tu aimes avoir raison et tu trouves ça normal ? Alors cet épisode est fait pour toi. Aujourd’hui je vais t’expliquer pourquoi tu as tort d’avoir raison ? Sommaire Tu penses qu’avoir raison […]

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Podcast Explore la vie La force de la douceur

Le super pouvoir de la douceur

Transcription de l’épisode C’est en essayant des matelas dans un magasin que j’ai compris que la douceur n’était pas ce que je pensais. Eh oui, c’est en m’allongeant sur des matelas, fermes, puis moelleux, que j’ai vraiment expérimenté le pouvoir de la douceur et compris qu’elle était une force puissante. Sommaire Pourquoi tu t’interdis la

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Podcast Explore la vie -pourquoi la liberté fait peur

Être libre : Pourquoi la liberté fait peur ?

Transcription de l’épisode Oui, être libre fait peur. Car c’est sortir de sa zone de confort, accepter l’inconnu. C’est oser aller se confronter au monde extérieur. Ce monde qu’on ne contrôle pas, qu’on ne maitrise pas.  Sommaire C’est quoi être libre ? Etre libre c’est lâcher prise, accueillir ce qui est, sans lutter, en étant

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Podcast Explore la vie -Le role des émotions

Le rôle des émotions : te parler pour te guider

Transcription de l’épisode Ca faisait quelques semaines que j’étais submergée par les émotions. Il a fallu que je me pose pour les observer pour enfin découvrir le message caché des émotions. Table des matières Tu refuses de ressentir tes émotions ? Nous passons notre temps à réprimer nos émotions. Nous les évitons, elles nous font

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